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  • Specials!!
    04.04. – 06.04.2025 Yoga Wochenende Relax & Recharge in Gerabronn
  • Business-/Life-Coaching
    optional in Kombination mit einer Yoga-Einzelstunde, nach Vereinbarung
  • Vinyasayoga
    in BÖBLINGEN donnerstags 20:00 – 21:15 Uhr
    offener Kurs, der Einstieg ist jederzeit möglich
  • Schwangerschaftsyoga 
    in HORB-DIEßEN mittwochs, 17:00 – 18:00 Uhr – 15.01.2025 – 19.02.2025
    in BÖBLINGEN donnerstags, 18:45 – 19:45 Uhr – 16.01.2025 – 20.02.2025





Cahaya Yoga & Coaching

Der Name entspringt der Erinnerung an die eindrucksvolle Zeit meiner Yogalehrerinnen-Ausbildung auf Bali. Cahaya ist indonesisch und bedeutet übersetzt Licht oder Lichtschein. In meinen Yoga-Stunden und im Coaching lade ich Dich dazu ein, den Alltag hinter Dir zu lassen, Dich mit Deinem Körper zu verbinden und bei Deinem inneren Strahlen anzukommen. Schenke Dir Ruhe und ungeteilte Aufmerksamkeit ganz für Dich. Fühle wie gestärkt und entspannt Du sein kannst.